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蜘蛛侠

日常最实用的格斗防身术是哪种?有何推荐学习途径?

女生怒撕港独标语

    谢邀 先讲一下大前提,国内各地区治安状况差别巨大,所以容易引起网友意见上的分歧:有的人觉得非得带把刀练练刀术才有安全感,有的人觉得外面挺安全呀,有必要吗? 争论要不要带刀,主要在于你处于什么地方,你常去什么地方,如果哪里打架摩擦多你老往哪地儿钻,那你赶紧联系退役散打运动员对保镖有没有兴趣。 其次,学格斗术防身本身就是一件低性价比的事,专业运动员实在是练得多了实力很强,超过了全国80%以上的玩家,所以能防身。 主流格斗术(拳击 散打 跆拳道 泰拳 柔道 摔跤 巴西柔术 空手道 )的业余爱好者也能一定程度地防防身了,盖其空手打斗已强于大部分普通人,但爱好者毕竟不比专业队,不能保证遇到的人一定不强于自己,尤其在民风彪悍,三五成群,一言不合就掏刀的*州,你光学了点拳术,未必就能全身而退。所以我还是规劝:低调点。 练格斗,确实能一定程度地防身,这个程度,取决于你的身体条件、你教练的水平、你花多少时间精力在格斗上,你是否善于思考总结等等。况且格斗,一般指竞技格斗,和真实的打斗还是有不少差异的。人数、武器、地点、形式、当时的身体状态,都可能直接影响到你的胜负甚至生死。作为普通人,如果真要防身,大致有以下几条思路:1,危邦不入,乱乡不居2,学习防卫知识(大部分与打斗无关,只是告诉你哪些事物有潜在危险,如何去提前避免,培养你的一些良好习惯)3,练强壮点,虎背熊腰最好,以威慑潜在的敌人。(类似的手段还有纹身、多人同行)4,用脑(抄起身边的家伙砸趁机跑、假认怂......)5,破财消灾6,有针对性地训练格斗术 如果只是想学点东西能应付下打架,那你并不需要掌握一门武道,也没有那么多精力掌握一门武道,尤其好多知友,要倒班/工作忙,一天花在工作上就十几个小时,专业队有条件练得全面,普通人还是“精练一两招”吧,这是我的经验,或者说是感受,何况能把一两招练得滚瓜烂熟你也不错了。 从主流格斗术中选取:一个摔法也行,一套组合拳也行,一记低踢也行,一个贯手也行,甚至一记头槌也行。 不要纠结哪个流派强、哪个流派弱、谁见效快,主流格斗术之间这点区别并不应该占用你太多思考的时间。真正重要的事情是:你能不能坚持?你家附近有教什么拳种的?馆子资质和口碑怎么样?学员水平怎么样?你的特点是?教练给你的建议是? 记得学了正确的动作后,回来大量重复,狠抓力量训练,没事找杠铃较较劲,找个沙包,或者自己做个墙靶,常练练三十秒快速连续重拳,打起来先发制人,以力降人,以弥补对练的缺乏及防守上的不足,这就是属于你的“绝招”。虽然不能和高手比,但你的对手本来也不是高手,我不是让你去打赢对方,只是为你逃跑创造机会——一套组合重拳加个重腿砸上去,就算对方不倒,也蒙逼一下下,你这就为自己争取到几秒,够你跑出十多米的,赶紧闪吧。 我上面讲的练熟一两个绝招,拥有自己的“三板斧”,在治安还行的地区早够了,还可能一辈子都用不到,真要在治安不好的地方,恐怕一把刀这点装备,真不够,带几个保镖还差不多(笑)。 最后祝大家一辈子都用不着这些功夫。更多自卫防身相关回答请移步:乔Joshua:中国有什么便携且合法的防身器具吗?乔Joshua:什么格斗技比较实用?乔Joshua:如何挑选合适的自卫工具 尽量适合普通人使用 使用时导致伤残率低?乔Joshua:没有学过格斗的人如何在遇到危险时自卫?有什么女性防止被侵犯的方法?乔Joshua:如何评价国内治安?为什么有人觉得习武防身有必要?习武防身性价比如何?

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